1. Scegli un piccolo obiettivo e declinalo usando la tecnica SMART (Specifico, Misurabile, Achievable (Raggiungibile), Rilevante, Temporale). Prepara un preciso piano di azione e agisci. Monitora e registra sul DEP i progressi giornalieri fino al raggiungimento.

2. Rivedi un progetto o un obiettivo non raggiunto in passato. Analizza cosa non ha funzionato e quali lezioni puoi trarre. Scrivi un piano per affrontare una situazione simile in futuro.

3. Identifica 3 attività da svolgere in un giorno. Concentra la tua attenzione su una sola attività alla volta fino al completamento, evitando multitasking. Alla fine della giornata, rifletti su come questo approccio ha influito sulla tua produttività.